Программа "Приятное старение" : Исполнительные функции
Нажмите, чтобы попробовать 30-дневную БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ.
Данный модуль разработан специально для тренинга исполнительных функций, включая мышление (способность делать дедуктивные выводы на основе гипотез) и разработку стратегий. Он включает в себя языковые и зрительные задания.
Баскетбол в Нью-Йорке
Задание
Звучит достаточно просто, но на самом деле это сложное упражнение. Пациенту будет показан первый ряд из трех баскетбольных колец с цветными мячами внутри. Во втором ряду ему будет необходимо мысленно определить количество передвижений баскетбольных мячей, чтобы достигнуть такой же конфигурации (такой же цвет в таком же кольце), как и в первом ряду колец.
Что здесь развивается
Это тип упражнений на решение задач. Пользователю необходимо мысленно спланировать свои действия, разработать стратегию последующих шагов, не допустить неверных шагов и сконцентрированно выстроить свое собственное мышление. В данном упражнении также тренируется его визуальное воображение, поскольку он не может передвигать мячи при помощи мыши. Все возможные действия должны быть свизуализированы у него в голове.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Расшифровка
Задание
В данном задании пациента просят расшифровать некоторые известные цитаты, в которых буквы были заменены либо другими буквами, либо символами. Чтобы упростить упражнение, каждая буква всегда заменяется такой же буквой или символом. Взлом секретных кодов - отличное занятие, если человек любит тайны!
Что здесь развивается
Упражнение на расшифровку тренирует концентрацию пользователя и его способность дедуктивно определять то, что не написано явно, соединяя различные фрагменты информации, которые ему предоставляются, при помощи своих собственных языковых познаний (написание, правила грамматики и частота повторения букв). Это позволит ему построить логически последовательную цитату. Данное задание также требует одновременного задействования различных когнитивных навыков: концентрации, языковых навыков (написание, правила грамматики и частота повторения букв), логика и способность извлекать дедуктивные выводы из гипотез.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Надписи на звездах
Задание
Вам понадобится небесное вдохновение, чтобы решить данный новый вид традиционных кроссвордов. Пользователю предоставляется список из девяти слов. Только шесть из них используются, чтобы заполнить пустые клетки и образовать шестиконечную звезду за счет пересечений друг с другом.
Что здесь развивается
Планирование поездок, отслеживание различных встреч, вовлечение в групповое обсуждение на работе или на социальном мероприятии, оценка идей коллеги и их последующая реализация в работе - все это примеры исполнительных функций. В самом деле, целью данного упражнения является развитие способности пациента логически мыслить. Чтобы определить, какие 6 слов выбрать из списка девяти, ему необходимо перепробовать ряд логических комбинаций, чтобы понять, какие положения букв являются общими у двух или трех слов.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Нажмите, чтобы попробовать 30-дневную БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ.
