Программа "Приятное старение" : Память
Нажмите, чтобы попробовать 30-дневную БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ.
Данный модуль содержит игры, которые тренируют долговременную память, как в визуальном, так и в вербальном аспекте.
Американец в Париже
Задание
Пора достать путеводители, ведь эта игра дает возможность совершить незабываемое турне по восьми величайшим городам Земли, включая Париж, Рим и Лондон! Данное упражнение разделено на две части.В первой части пациенту необходимо запомнить названия известных памятников в каждом городе (Париж, Рим, Лондонﾅ), а также их расположение на сетке. Ему также необходимо обратить внимание на представленный маршрут. Во второй части памятники на сетке необходимо переместить, а маршрут, показанный в первой части, - восстановить.
Что здесь развивается
Данное задание развивает визуально-пространственное восприятие пользователя, ведь ему необходимо мысленно формировать изображение сетки со всей информацией, которую она содержит. Оно также развивает визуально-пространственную память. В самом деле, пользователь должен сохранять в памяти мысленные изображения, которые он создал для запоминания информации, и эффективно их использовать. В повседневной жизни развитые навыки визуально-пространственного восприятия нужны для того, чтобы ориентироваться в окрестностях, следить за кем-то в толпе, запоминать ориентиры, а также чтобы понимать, что человек находится в непривычной обстановке.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Вокруг света за 80 путешествий
Задание
В данном упражнении пациент совершает замечательное турне по самым красивым уголкам Земли. Упражнение заключается в запоминании маршрутов турне, которые могут быть выбраны из списка. Пациенту необходимо запоминать названия мест, которые он посещает, картинки, связанные с такими местами, и порядок посещенных пунктов. Затем ему необходимо вспомнить эти элементы на сетке.
Что здесь развивается
В данном задании тренируется зрительная и пространственная память пациента, направленная на информацию из внешней среды. Ему необходимо визуализировать изображения и написанные названия (визуальна информация), а затем выстраивать пространственные взаимоотношения между изображениями. Таким образом он будет развивать свои навыки визуальной и пространственной ориентации, а также восприятия. Это навыки, которые позволяют нам мысленно манипулировать и управлять информацией в пространстве, принимая различные углы обзора.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Грохот
Задание
В данном упражнении сетки представляется с несколькими геометрическими фигурами на ней (круги или/и квадраты). Пациенту необходимо запомнить расположение таких элементов, а затем его вспомнить. Как и в любых заданиях, в которых необходимо запоминать большое количество информации, здесь необходимо иметь навыки группирования таких фрагментов информации в отдельные категории или логические подкатегории.
Что здесь развивается
В данном задании тренируются визуальное и пространственное восприятие, а также память пациента. Дальнейшей целью является тренировка его способности запоминать на основе разработки стратегии, а не за счет зазубривания. Поскольку количество информации, которую необходимо запомнить, велико, разумнее запоминать элементы по подгруппам.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Переставленные символы
Задание
В данном упражнении пациенту необходимо внимательно наблюдать за фигурами в списке и выбирать во втором списке фигуры, которые не представлены в первом. В начале задания оба списка будут представлены на одном экране (прямое сравнение). Затем они будут показаны на разных экранах.
Что здесь развивается
Данное задание помогает пользователю развить его зрительное и пространственное восприятие, а также память на основе процесса различения зрительных форм и особенностей, а также схожих черт среди символов. Память постоянно задействуется в различные способы для запоминания пин-кода, телефонного номера, названия фильма, места встречи, места, куда вы положили ключи, или исторического события. В конце концов, данное упражнение также развивает концентрацию, поскольку пользователь должен обращать внимание на детали, чтобы не сбиться и не допустить ошибок. Память нужна во всех сферах повседневной жизни.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Слоновья память
Задание
Выражение, что слоны ничего не забывают, является достоверным фактом. Сможет ли пациент запомнить информацию за несколько секунд и сохранить ее? В данном задании пациенту предоставляется сетка из слов, которые необходимо запомнить. Затем ему будет предложено узнать эти слова в более длинном списке, который также содержит отвлекающие или ложные слова.
Что здесь развивается
В данном упражнении пациент тренирует свою эпизодическую память при помощи вербального материала. В самом деле, ему необходимо сохранять и извлекать из памяти несколько слов. Это также поможет ему в разработке стратегии (например, сортировка слов по категориям), чтобы эффективно запоминать список слов, не пытаясь зазубрить их, поскольку это требует слишком много умственных усилий.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Геральдика
Задание
Использование гербов началось в Западной Европе практически единовременно. Со временем в геральдических традициях разных стран развились заметные различия. В данном упражнении пациенту необходимо запомнить герб со всеми элементами, которые его составляют. Таким образом, ему необходимо обращать внимание на формы, цвета и узоры, а также различать разные щиты, оттенки, обрамления, орнамент и символы. Затем пользователю будет необходимо воссоздать герб со всеми его компонентами.
Что здесь развивается
Мы полагаемся на зрительную память при запоминании деталей всего, что мы видим. Запоминание ориентиров в городе, вывесок на супермаркетах или различных знаков дорожного движения основывается на использовании данной функции. Пространственная память, напротив, предполагает запоминание объектов по отношению друг к другу; например, положение на каре или расположение магазинов в торговом центре. Таким образом, данное упражнение помогает пациенту развить его зрительную и пространственную память, а также восприятие, поскольку ему необходимо исследовать детали на гербе, связать компоненты и сформировать соответствующее мысленное изображение, чтобы точно вспомнить герб. Дальнейшая цель заключается в развитии его зрительного внимания и навыков концентрации.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Предметы, где же вы?
Задание
Забыли, куда Вы положили ключи, мобильный телефон и ноутбук, и все в один и тот же день? Данная классическая игра на память, которую все мы так любим, очень проста в правилах, но может быть очень сложной, если мы в нее какое-то время не играли. Данное упражнение заключается в запоминании положения нескольких изображений на сетке и в последующем восстановлении их расположения в таком же виде, как пациент видел на сетке первоначально.
Что здесь развивается
Человек, который живет в большом городе или когда-то его посещал, заметит повсеместные дорожные знаки, вывески магазинов и различные символы на карте, которые необходимо знать, чтобы найти путь. Данная игра также может помочь Вам запоминать расположение различных предметов в комнате. В данном упражнении тренируется зрительная и пространственная память пользователя, а также его восприятие, поскольку оно касается ассоциаций между двумя типами информации, изображением и его положением. Ему необходимо будет разработать стратегию, чтобы создать соответствующую ассоциацию, которая упростит запоминание. Ему также необходимо будет уделить внимание деталям и оставаться сконцентрированным на визуальной и пространственной информации.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Ресторан
Задание
У официантов в ресторанах есть впечатляющая способность запоминать все заказы клиентов и приносить их все именно тем, кто их сделал. В данном упражнении пациенту необходимо запоминать блюда в связи с именами разных людей. Затем он должен вспомнить блюда и тех, кто их заказал. Места некоторых людей могут меняться при подаче заказа.
Что здесь развивается
В данном задании тренируются вербальная и зрительная память пациента. В самом деле, он должен сразу и запомнить заказы каждого человека, и их места за столом, зная что посетители могут этими местами поменяться. Таким образом, в данном упражнении также тренируется способность мысленно вращать запомненное изображение.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Формы и цвета
Задание
В данном упражнении пациенту необходимо запомнить несколько фигур разных форм и цветов, а затем распознать их среди слегка отличающихся фигур.
Что здесь развивается
Каждый день мы сталкиваемся со множеством различных символов или логотипов, включая знаки дорожного движения, вывески магазинов и бутиков и даже иконки на компьютере! Данное упражнение требует внимания к деталям, установления различий и разграничения форм. В нем задействуется кратковременная память пользователя. Визуальная кратковременная память позволяет мозгу хранить визуальную информацию, такую как формы и расположение объектов. Затем пользователю необходимо фокусировать внимание на деталях, чтобы различать фигуры и разрабатывать стратегию для того, чтобы не забыть фигуры, которые он только что запомнил.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Слова, где же вы?
Задание
Цель данного упражнения заключается в запоминании расположения нескольких слов на сетке и последующего восстановления их расположения на сетке в том виде, в котором пользователь их видел раньше.
Что здесь развивается
Вербальная память является основоположным навыком для запоминания разговоров, решения кроссвордов или любого письменного материала, такого как список покупок в магазине или ключевые элементы романа. Мы также полагаемся на нашу пространственную память, когда пытаемся вспомнить положение магазинов на улице, продуктов на полке супермаркета или дом друга в окрестностях. В данном упражнении тренируется зрительная и пространственная память пациента, а также его восприятие, поскольку оно касается ассоциаций между двумя типами информации, словом и его положением. Ему необходимо разработать стратегию, чтобы создать соответствующую ассоциацию, которая упростит запоминание. Затем ему необходимо быть внимательным и оставаться сконцентрированным на визуальной и пространственной информации.
Настройки
В данной программе 9 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс.
Нажмите, чтобы попробовать 30-дневную БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ.
