Программа "Психиатрия по корректировке когнитивных функций" : Селективное внимание / Бдительность
Нажмите, чтобы попробовать 30-дневную БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ.
Данные упражнения тренируют умение оставаться сконцентрированным на задании или на источнике информации.
Под давлением
Задание
В данном упражнении три типа раздражителей (красный кружок, черный крестик и буква) будут появляться друг за другом в разных точках, в любом месте экрана. Ваша цель - быстро определить, появляется красный кружок над черным крестиком или под ним.
Что здесь развивается
В данном задании тренируется устойчивое внимание пациента, поскольку ему необходимо удерживать бдительность и эффективность действий в течение длительного времени. Ему необходимо быстро обнаруживать раздражители и сканировать весь экран. Поэтому данное упражнение также развивает навыки зрительного и пространственного восприятия. Навыки визуально-пространственного восприятия - это набор мыслительных процессов, которые позволяют нам воспринимать, интерпретировать и предпринимать действия в отношении зрительных стимулов в нашем окружении. Зачастую люди даже не осознают, что они задействуют свои навыки визуально-пространственного восприятия. Как результат, люди считают такие навыки как само собой разумеющееся. Пациенту необходимо фокусироваться на инструкциях и не позволять другим раздражителям отвлекать его. Это означает, что ему необходимо постоянно контролировать свои действия, чтобы добиться успеха.
Настройки
10 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс. Задействуемые параметры - это количество раздражителей (10 или 20), время отображения каждого символа и расстояние между ними, а также наличие элемента разрыва.
Частный сыщик
Задание
В данном задании пациент должен обладать зорким глазом, чтобы найти символ, который отличается от других символов (все из которых идентичны) (самозванец), на сетке, полной запутанных символов и букв, и поймать коварного мошенника, который отличается от остальных символов.
Что здесь развивается
В первую очередь данное упражнение задействует особый тип внимания, который называется устойчивое внимание, и концентрацию. Внимание является основоположным элементом концентрации, и пользователю необходимо будет сфокусироваться на поиске специфической цели, не обращая внимания на символы, которые могут отвлекать его внимание. Каждый раз, когда человек обращает внимание на что-либо или игнорирует что-либо, в его мозге создается информация. Такая информация имеет ценность, но только если она собирается измеряется и анализируется. Помимо этого, данное упражнение требует хороших навыков визуального сканирования и распознавания форм.
Настройки
10 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс. Задействуемые параметры - это тип помощи (с помощью, с самозванцем, множественные символы лишний символ или отсутствие помощи) и размер сетки.
Переставленные символы
Задание
В данном упражнении пациенту необходимо внимательно наблюдать за фигурами в списке и выбирать во втором списке фигуры, которые не представлены в первом. В начале задания оба списка будут представлены на одном экране (прямое сравнение). Затем они будут показаны на разных экранах.
Что здесь развивается
Данное задание помогает пользователю развить его зрительное и пространственное восприятие, а также память на основе процесса различения зрительных форм и особенностей, а также схожих черт среди символов. Память постоянно задействуется в различные способы для запоминания пин-кода, телефонного номера, названия фильма, места встречи, места, куда вы положили ключи, или исторического события. В конце концов, данное упражнение также развивает концентрацию, поскольку пользователь должен обращать внимание на детали, чтобы не сбиться и не допустить ошибок. Память нужна во всех сферах повседневной жизни.
Настройки
10 уровней были выбраны специально для того, чтобы обеспечить легкое начало и регулярный прогресс. Задействуемые параметры - это количество символов (от 5 до 10) и тип символов (египетские, майянские, рунические или тайские).
Нажмите, чтобы попробовать 30-дневную БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ.
